Sovint sento que la gent es queixa de la dificultat que és guanyar múscul i perdre greix.Tens aquest problema?Tot entusiasta del fitness hauria de tenir les situacions següents: Per què fas exercici durant tant de temps, però no hi ha cap canvi al teu cos?Durant el període de pèrdua de greix, per què augmenta el pes sense perdre pes?Durant el període de guany muscular, com puc fer créixer els músculs?És difícil trencar quan s'atura?El proveïdor d'entrenament muscular electromagnètic us dirà: com accelerar el creixement muscular i prevenir l'acumulació de greix!
Per als dos elements diferents de l'augment de múscul i la pèrdua de greix, es pot dir que l'augment de múscul és una cosa molt difícil.L'augment de múscul és molt més difícil que la pèrdua de greix.Alguns d'ells fins i tot ignoren el greix per al creixement muscular.augmentar.Llavors, primer entenem el concepte d'augment de múscul i pèrdua de greix.Perdre greix és consumir el que tens en excés, i guanyar múscul és fer créixer els teus músculs i deixar el que menges al teu cos i transformar-ho per als músculs.
1. L'entrenament de força és molt important
L'augment de múscul requereix un cert entrenament de força, que és una de les condicions molt importants per a l'augment de múscul, o una condició essencial.Aleshores, el que hem de saber és que quan fem entrenament de força, el pes que fem ha de ser adequat, ni massa pesat ni massa lleuger, i n'hem de tenir una bona idea.A més, la freqüència ha de ser adequada, els exercicis d'entrenament de força han de ser correctes i estàndard, i la freqüència respiratòria ha de ser controlada per tu mateix.Tot això s'ha de prestar atenció quan entrenem de força.Si hi ha alguns o alguns punts que no podem satisfer eficaçment, el nostre efecte de guany muscular es pot reduir molt.
2. Ingesta nutricional raonable i necessitat de descans
La ingesta de nutrients és molt important per al nostre efecte de construcció muscular.Que la construcció muscular sigui efectiva depèn en gran mesura de la nostra ingesta nutricional.A més, la resta també és molt important, perquè els nostres músculs dormen a la nit.Si no dorms o descanses bé, el creixement muscular és molt lent, o gairebé no hi ha creixement.Hi ha una dita al cercle de fitness que l'augment de múscul depèn d'una dieta de tres punts, un entrenament de set punts i un suport de quatre punts.L'anomenat guany muscular és difícil.Hem de mantenir un bon hàbit de vida a llarg termini en el procés de guanyar múscul.
L'entrenador muscular electromagnètic de la nostra empresa us portarà bones notícies.HI-EMT és la tecnologia mèdica de la medicina estètica.Utilitza un camp electromagnètic enfocat amb un nivell d'intensitat segur.El camp electromagnètic viatja a través del cos de manera no invasiva i interacciona amb les neurones motores, que després desencadenen contraccions musculars ultramàximes.
Contràriament a la contracció muscular espontània, la contracció màxima no té res a veure amb la funció cerebral.HI-EMT utilitza un rang de freqüència específic, que no permet la relaxació muscular entre dues estimulacions consecutives.En el passat, l'escultura era només una simple reducció de greix, deixant el lament que la figura no estigués ajustada.La tecnologia Hi-EMT, amb la seva funció d'"augmentar la massa muscular i reduir el greix", trenca el defecte que la pèrdua de greix no era estreta en el passat.Diluent magnètic HI-EMT: "Construeix múscul + redueix greix" en un sol pas, creant una corba ferma de manera fàcil i eficient.
Hora de publicació: 24-nov-2021